أنشطة لزيادة التركيز عند الأطفال Activities to increase focus in children الذين يعانون من التشتت، حيث نعمل
على تقديم المقال أنواع تمارين لزيادة تركيز الطفل، كما يوجد العديد من ألعاب لزيادة التركيز عند الأطفال، كما يقدم المقال أنواع
أطعمة لزيادة التركيز عند الأطفال، كذلك نقدم طريقة تقوية التركيز عند الأطفال، كما نجيب على سؤال كيفية التعامل مع الطفل
عديم التركيز، مساعدة الأم في إيجاد طريقة تدريس الطفل قليل التركيز.
أنشطة لزيادة التركيز عند الأطفال
تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة عدم تركيز الطفل، لذلك نعمل على مساعدة كل من لديه مشكلة من خلال أنشطة لزيادة
التركيز عند الأطفال منها:
- أولاً العمل على تنمية القراءة والتركيز عن طريق قراءة القصص أكثر من مرة لمحاولة فهم تفاصيل القصة.
- مساعدة الطفل في العد بطريقة صحيحة وبالعكس حيث يساعد على تركيز الطفل.
- زيادة انتباه الطفل عن طريق توجيه نظره إلى مكان معين دقيقة كاملة.
- كذلك نعمل على خروج الطفل إلى أماكن جديدة وحثه على وصف المكان.
- ثانيًا نعمل على اشتراك الطفل في رياضة معينة في الرياضة مفيدة للعقل والجسم.
- كما نعمل على اتباع نظام غذائي مفيد إلى عقل الجسم.
- العمل على سماع الطفل إلى القرآن أو قصة واطلبي منه أن يردد ما سمعه لك.
- عليك بطلب المساعدة من الطفل بشكل مستمر.
- بالإضافة إلى ذلك قومي بالعد مع تعمد الخطأ لكي يصحح الطفل لك هذا الخطأ ويزيد من تركيزه.
- مساعدة الطفل في التعرف على الألوان مع الطلب منه أن يذكر أسماء الألوان مرة أخرى.
تمارين لزيادة تركيز الطفل
هناك العديد من تمارين لزيادة تركيز الطفل بشكل إيجابي، كما توجد أنشطة لزيادة التركيز عند الأطفال عليك بتنفيذها مع
الطفل، للتوضيح نقوم بعرض بعض التمارين التي تساعدك في التغلب على المشكلة منها:
- أولاً عليك بتعود الطفل على الاستماع لحكاية قبل الذهاب إلى النوم، عند الاستيقاظ في الصباح اطلبي منه حكاية القصة إلى والده.
- ثانيًا توجيه تركيز الطفل إلى كيف يمشى العقرب في الساعة قومي بالعد معه مع العقرب.
- تعمل الأم على تعلم الطفل الأشياء وعكسها حيث تعمل على ذكر الشيء مع طلب من الطفل ذكر المعكوس.
- كما نعمل على تعرف الطفل على أصوات الحيوانات وغيرها من الأشياء الأخرى التي تحمل صوت مميز.
- العمل على تأمل الطفل لشيء معين والحديث عن لونه وملامحه.
- العمل على تنمية مواهب الطفل مع العمل على تشجيعه على التخيل والتأمل.
ألعاب لزيادة التركيز عند الأطفال
تعمل الأم دائمًا على مساعدة الطفل على التركيز لذلك نقدم ألعاب لزيادة التركيز عند الأطفال، هذا بجانب أنشطة لزيادة
التركيز عند الأطفال حيث أن مشاركة الطفل في عمل النشاط أو ممارسة اللعبة ينمي تركيز الطفل، من هذه الألعاب:
- لعبة سعيد أم حزين
تقوم هذه اللعبة على وصف الأشياء للطفل ويقوم الطفل بالتعرف على الحالة التي توصف لها، كما يعمل على رسم الوجه إذا كان
سعيد أم حزين بناءً على الوصف.
- ألعاب من سن ثلاث سنوات
حيث أن هذا السن هو بداية تركيز الطفل، لذلك تقوم الألعاب في هذا السن الصغير على أساس سماع الطفل، حيث نعمل أولاً
على سرد بعض الحكايات القصيرة والبسيطة للطفل، ثانيًا نطلب من الطفل إعادة سرد الحكاية.
- لعبة الاختباء
تقوم اللعبة على إخفاء شيء أو لعبة معينة يحبها الطفل في مكان يسهل على الطفل الوصول إليه، حيث يتعرف الطفل على
اللعبة مع العمل على زيادة صعوبة اللعبة لمساعدة الطفل على التركيز والبحث.
- ألعاب من سن خمس سنوات
زيادة عمر الطفل تساعد بالتالي على زيادة نسبة التركيز والاحتفاظ بالمعلومات، لذلك تقوم الألعاب في هذا السن على تذكر
المعلومات وربط الأحداث التي تسرد للطفل ممن حوله.
أطعمة لزيادة التركيز عند الأطفال
اتباع الأم النظام الغذائي الصحي بجانب وجود أنشطة لزيادة التركيز عند الأطفال ينمي ذكاء الطفل بسرعة، لذلك نحرص
على تقديم أطعمة لزيادة التركيز عند الأطفال مع الحرص على قيام الأم بالتنوع عند تقديم هذه الأطعمة للطفل منها:
- الحرص على تناول الطفل لجميع أنواع الأسماك للعمل على زيادة تركيز الطفل وتقوية ذاكرته.
- كذلك يعمل البيض على زيادة نسبة التركيز حيث يحتوي على أوميجا 3 ولا يشترط تقديمه بشكل معين للطفل.
- تحتوي السبانخ على العديد من الفيتامينات والفوائد التي يحتاج إليها جسم الطفل لذلك يجب إعطائها للطفل بشكل مباشر أو غير مباشر.
- البروكلي أيضًا يحتوي على فائدة كبيرة للغاية بالنسبة لتنمية ذكاء الطفل وزيادة التركيز.
- كذلك لابد من إدخال كلًا من الكركم وزيت الزيتون في طعام الطفل لاحتوائها على قيمة غذائية عالية تركيز الطفل.
- بالإضافة إلى الشوكولاتة والموز اللذين يحملون عنصر البوتاسيوم المهم جدًا لنمو الطفل وزيادة تركيزه والأفوكادو.
إقرأ ايضا
تمارين تساعد الطفل على الكلام .. تعرفي على برامج للتخاطب مجانًا للأطفال
تقوية التركيز عند الأطفال
الكثير من الأمهات تبحث عن الطريقة التي تمكنها من تقوية التركيز عند الطفل، في سياق ذلك نقدم بعض أنشطة لزيادة
التركيز عند الأطفال وكذلك بعض التمارين والألعاب التي تساعد على ذلك منها:
- لعبة الاختلافات
تقوم هذه اللعبة على إحضار صورتين متشابهتين مع وجود بعض الاختلافات بينهما، يعمل الطفل على تدقيق النظر في كلاهما
والبحث عن الاختلاف مع مراعاة سن الطفل عند إظهار أو إخفاء الفرق.
- لعبة رسم الصور
تعمل الأم على تقديم صورة للطفل وطلب منه أن ينظر إليها بدقة، حيث يقوم بعد ذلك برسم صورة مماثلة للصورة بدون النظر إليها
بناءً على ما يتذكره من الصورة.
- لعبة التقليد
تقوم الأم بتشغيل فيديو لبعض الأطفال وهم يرقصون، ومن ثم تطلب الأم من الطفل أن يقلد هذا الرقص.
- لعبة السير على الخط
تعمل الأم على رسم خط بشكل مستقيم على الأرض وتطلب من الطلب أن يسير على الخط وبدون الخروج عنه.
كيفية التعامل مع الطفل عديم التركيز
تسأل العديد من الأمهات عن كيفية التعامل مع الطفل عديم التركيز للتخلص من المشكلات التي تتعرض لها، نتيجة لذلك نقدم
لكل أم أنشطة لزيادة التركيز عند الأطفال والعمل على مساعدة الأم في المشكلة:
- عليك أن تقومي بتوجيه الكلام بشكل مباشر حيث يساعد ذلك الطفل على التركيز بصورة أفضل.
- لا تكثري من كمية الطلبات التي تريد من الطفل أن يقوم بها في وقت واحد.
- عند انتهاء الطفل من العمل يمكنك الطلب منه القيام بعمل آخر.
- عليك أيضًا تحديد الوقت الذي تريد من الطفل القيام فيه بعمل معين.
- حيث يساعد ذلك الطفل في التركيز لكي يتمكن من إنهاء العمل بسرعة.
طريقة تدريس الطفل قليل التركيز
تستطيع الأم التغلب على مشكلة قلة تركيز الطفل من خلال التعرف على طريقة تدريس الطفل قليل التركيز، بالإضافة إلى ذلك
توجد أنشطة لزيادة التركيز عند الأطفال وخصوصًا عند المذاكرة منها:
- أولاً تحديد الوقت المناسب للطفل للمذاكرة من خلال عمل جدول للمذاكرة مع الطفل.
- مشاركة الطفل في المذاكرة للتغلب على قلة التركيز.
- تحديد أوقات الراحة التي يحصل عليها الطفل أثناء المذاكرة.
- كما يمكنك طلب الطفل أن يقوم بشرح جزء معين من الدرس لمساعدته على الفهم.
- كذلك العمل على تشجيع الطفل على التركيز عن طريق شراء سبورة وقلم لمساعدته وتشجيعه على التركيز.